Ánh sáng xanh có bước sóng ngắn nên rất dễ xuyên qua mắt. Điều này có nghĩa là hầu như tất cả các tia ánh sáng xanh có thể nhìn thấy đều có thể đi qua giác mạc và thủy tinh thể đến võng mạc (lớp lót phía sau của mắt) và gây ra những tổn thương. Sử dụng tròng kính chống ánh sáng xanh có thể giúp hạn chế những tác động tiêu cực của loại ánh sáng này đến mắt và giấc ngủ của bạn.
Ánh sáng xanh là gì? Tác hại của ánh sáng xanh tới mắt
Ánh sáng mặt trời chứa nhiều loại ánh sáng màu (bao gồm đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm và tím), mỗi loại có một bước sóng và mức năng lượng khác nhau. Kết hợp lại, quang phổ của các tia sáng màu này tạo ra cái mà chúng ta gọi là 'ánh sáng trắng' (hay ánh sáng mặt trời).
Ánh sáng xanh lam chỉ là một loại màu trong quang phổ ánh sáng này - thường được định nghĩa là 'ánh sáng nhìn thấy được'. Điều này có nghĩa là nó có bước sóng ngắn và mức năng lượng cao.
Mức độ ánh sáng xanh được phát ra từ nhiều nguồn ánh sáng khác nhau, lớn nhất là mặt trời, là nơi chúng ta tiếp xúc nhiều nhất với nó. Tuy nhiên, cũng có nhiều nguồn nhân tạo như ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, máy tính bảng, điện thoại thông minh và các màn hình kỹ thuật số khác
Một số chuyên gia cho biết rằng việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh có khả năng làm hỏng các tế bào nhạy cảm với ánh sáng trong võng mạc, có thể gây ra tổn thương võng mạc do nhiễm độc quang học.
Kính chống ánh sáng xanh giúp ngăn ngừa tổn thương võng mạc
Tròng kính lọc ánh sáng xanh (đôi khi được gọi là tròng kính lọc ánh sáng xanh) là loại kính có chứa thấu kính được thiết kế đặc biệt để giảm lượng ánh sáng xanh truyền đến mắt. Những thấu kính này lọc các tia sáng xanh để giúp ngăn chúng xâm nhập vào mắt của bạn và gây ra các tổn thương tiềm ẩn. Thông thường, ống kính ánh sáng xanh có một chút màu vàng (để đối trọng với ánh sáng xanh), nhưng mắt thường có thể không thể nhận thấy điều này.
Bên cạnh khả năng lọc ánh sáng xanh thì những tròng kính chống ánh sáng xanh có thể giúp duy trì nhịp sinh học của con người. Theo đó, khi tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh nhân tạo vào ban đêm thông qua máy tính, điện thoại, tivi…có thể khiến bạn khó ngủ. Do não bộ nhận thức sai lệch về thời gian đi ngủ và hạn chế sản xuất melatonin - hormone thư giãn gây buồn ngủ.
Nhưng khi sử dụng tròng kính lọc ánh sáng xanh sẽ giúp não bộ không tiếp nhận ánh sáng xanh nhân tạo vào ban đêm.Nó giúp duy trì nhịp sinh học, xác định đúng giờ ngủ và thức, đảm bảo mang tới giấc ngủ ngon hơn do sự kích thích sản sinh melatonin.
Để biết thêm những thông tin về tròng kính chống ánh sáng xanh và mua kính mắt chất lượng cao, chính hãng, hãy đến ngay Mắt Kính Nam Quang để được tư vấn.
CÔNG TY TNHH NAM QUANG RETAIL
CN1: 670 Sư Vạn Hạnh, P.12, Quận 10, HCM
Hotline: 0933.60.30.38
CN2: 418 Phan Xích Long, P.2, Quận Phú Nhuận, HCM
Hotline: 0909.10.99.55
