1. Trang chủ
2. Giáo Dục

5 thói quen khiến da càng khô ráp khi trời hanh khô

SKĐS - Thời tiết mùa đông với độ ẩm thấp có thể khiến làn da khô ráp, bong tróc, thậm chí là nứt nẻ. Để giữ cho làn da luôn ẩm mịn trong mùa đông, cần chăm sóc da đúng cách và tránh 5 thói quen xấu sau đây...

Rửa mặt quá kỹ lại khiến da rơi vào trạng thái khô ráp, bong tróc, thậm chí là nứt nẻ.

Trong mùa đông, bạn có thể ít khi cảm thấy khát hơn mùa hè, tuy nhiên điều này không đồng nghĩa rằng cơ thể đã có đủ nước. Nước rất quan trọng với sức khỏe tổng thể, bao gồm cả làn da.

Nước có tác dụng giữ ẩm cho da từ bên trong cơ thể, ổn định cấu trúc da và kích thích phục hồi tế bào da bị tổn thương, tăng độ đàn hồi. Khi cơ thể được bổ sung đủ nước, da luôn mềm mượt, săn chắc và tươi sáng.

Việc uống ít nước, không bổ sung đủ lượng nước cần thiết thường dẫn đến da khô và kém sức sống. Dù không khát, bạn nên đảm bảo uống đủ nước, từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày. Các loại nước ấm như trà thảo mộc... có thể giúp bạn giữ ấm cơ thể trong mùa đông.

3. Lạm dụng việc tẩy da chết

Lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da chính là một trong những nguyên nhân khiến da sần sùi, bong tróc, xỉn màu. Tuy nhiên, không phải tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp da mịn màng nhất có thể.

Tẩy da chết nhiều lần hoặc quá thường xuyên có thể làm da khô, nhạy cảm. Do đó, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 hoặc 2 lần để duy trì sức khỏe làn da. Nên ưu tiên các sản phẩm tẩy tế bào chết lành tính.

Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch da tại nhà, vừa an toàn, vừa tiết kiệm. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để cân bằng da sau khi tẩy da chết. Đồng thời, luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài, bởi da sau khi tẩy tế bào chết thường trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm, rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết để cân bằng da.

4. Sử dụng nước quá nóng

TIN LIÊN QUAN

Những người không thích hoặc lười ăn hoa quả sẽ khiến da dễ bị khô và sạm hơn trong mùa hanh.

5 loại trà dưỡng nhan làm đẹp da tốt cho sức khỏe

SKĐS - Trà dưỡng nhan có nguồn gốc từ thảo mộc, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên.

Mời bạn đọc xem tiếp video:

Những người không nên ăn cơm rượu nếp | SKĐS

Cùng chuyên mục

Techmedcom tiên phong cung cấp sản phẩm thuần chay y tế tại Beauty Summit 2024

Hội nghị Kết nối Giao thương, Trưng bày và Giới thiệu Sản phẩm Dược liệu 2024

Lan tỏa những hành động cao đẹp trong cộng đồng

15:14

27/12/2023

Ngày 23/11, tại Hà Nội, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tổ chức Chương trình “Sức mạnh Nhân đạo” 2024 vận động nguồn lực chăm lo cho người có hoàn cảnh khó khăn dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 trong Phong trào “Tết Nhân ái” của toàn Hội và khởi động Chiến dịch “Triệu bước chân nhân ái - Tiếp nối trang sử vàng”.

Liên hoan Sinh Vật Cảnh Thủ đô 2024

15:14

27/12/2023

Hoà trong không khí kỷ niệm 70 năm ngày thành lập Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Hà Nội (30/11/1954 - 30/11/2024), kỷ niệm 65 ngày Bác Hồ phát động Tết Trồng cây (28/11/1959 - 28/11/2024) và kỷ niệm những ngày lễ lớn của Thủ đô và Đất nước trong năm 2024. Hội Sinh Vật Cảnh thành phố Hà Nội long trọng tổ chức Liên hoan Sinh Vật Cảnh Thủ đô năm 2024 từ ngày 25/11 - 5/12 tại Khu đô thị Mailand Hà Nội City (An Khánh - Hoài Đức - Hà Nội).

Nhà báo Vương Xuân Nguyên giới thiệu về thú chơi cây cảnh

15:14

27/12/2023

Herbalife Việt Nam ra mắt sản phẩm Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Prolessa Duo (Health Supplement: Prolessa Duo) hỗ trợ người tiêu dùng quản lý cân nặng thông qua hỗ trợ giảm hấp thu năng lượng và giảm béo

15:14

27/12/2023

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất, đã công bố việc ra mắt sản phẩm Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe: Prolessa® Duo (Health Supplement: Prolessa® Duo) tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm dinh dưỡng này chứa hỗn hợp các thành phần đặc chế bao gồm dầu cọ, dầu yến mạch và acid linoleic liên hợp (CLA) hỗ trợ giảm hấp thu năng lượng và hỗ trợ giúp giảm béo*.

KitTest đo độ tươi của thực phẩm giới thiệu tại Techfest 2024

15:14

27/12/2023