1. Trang chủ
2. Giáo Dục

5 công dụng của mật ong với làn da

SKĐS - Mật ong được biết đến như một 'phương thuốc' chữa bệnh, không những thế, mật ong còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời để chăm sóc da.

Mật ong mang lại nhiều công dụng tuyệt vời để chăm sóc da.

Dưới đây là 5 lợi ích đáng ngạc nhiên của mật ong đối với làn da:

- Giàu vitamin nuôi dưỡng làn da: Mật ong chứa các vitamin thiết yếu mà làn da cần để khỏe mạnh.

- Cấp ẩm cho da: Nhờ sự kết hợp giữa đặc tính giữ ẩm và làm mềm, mật ong là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên hiệu quả nhất hiện nay. Mật ong đặc biệt hữu ích trong việc kiểm soát các triệu chứng khô da như bong tróc và kích ứng. Do đó, mật ong rất phù hợp để sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da dành cho da khô và mất nước. Mật ong cũng bảo tồn lượng dầu tự nhiên của da, giúp da duy trì độ đàn hồi và cảm giác mịn mượt.

- Giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da: Các nghiên cứu cho thấy, mật ong rất giàu hợp chất chống oxy hóa được gọi là phenol và flavonoid. Các hợp chất này có thể giúp trung hòa các gốc tự do phát triển sau khi tiếp xúc với các tác nhân gây hại như tia cực tím. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc chăm sóc da, vì các tác nhân bên ngoài là nguyên nhân gây ra tới 97% tình trạng lão hóa da. Mật ong có thể giúp ngăn chặn những tác động gây hại này, trì hoãn sự phát triển của nếp nhăn, đồng thời giúp làn da của bạn trông trẻ trung và khỏe mạnh rõ rệt.

- Làm mờ vết thâm và sáng da: Mật ong có chứa hydro peroxide giúp làm mờ các vết thâm nên là sự lựa chọn tốt để loại bỏ những khuyết điểm như thâm do mụn hoặc sẹo, làm tăng tông màu da đồng đều và làm cho làn da trông sáng hơn và rạng rỡ hơn.

- Kháng khuẩn và trị mụn: Mật ong đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm, có thể giúp giảm sưng, tấy đỏ và kích ứng trên da. Sử dụng mật ong có thể có lợi cho những người có làn da nhạy cảm hoặc các tình trạng da như bệnh chàm vì nó có đặc tính làm dịu da.

Có thể kết hợp một ong với các thành phần khác để làm mặt nạ chăm sóc da.

Mật ong có thể giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm dịu da. Thoa một lớp mỏng mật ong lên da làm mặt nạ và để trong 15 đến 20 phút rồi rửa sạch mặt. Bạn có thể thực hiện cách này một vài lần một tuần. Ngoài ra, có thể kết hợp một ong với các thành phần khác để làm mặt nạ, bao gồm:

- Mặt nạ mật ong và chanh: Sự kết hợp này là sự lựa chọn phổ biến để làm trắng da do đặc tính tẩy trắng tự nhiên của chanh. Bạn chỉ cần trộn 2 thìa mật ong với nước cốt của nửa quả chanh. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15-20 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.

- Mặt nạ mật ong và sữa chua: Sữa chua được biết đến với hàm lượng axit lactic, giúp tẩy tế bào chết cho da và thúc đẩy làn da sáng hơn. Kết hợp 1 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua. Trộn đều và thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Để mặt nạ trong 15-20 phút trước khi rửa sạch.

- Mặt nạ mật ong và nghệ: Củ nghệ sở hữu đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, khiến nó trở thành một thành phần tuyệt vời để làm sáng da. Trộn 1 thìa mật ong với nửa thìa bột nghệ. Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Mặt nạ này không chỉ giúp làm sáng da mà còn mang lại làn da khỏe mạnh hơn.

Những đại kỵ khi dùng mật ong ai cũng nên biết

SKĐS - Từ lâu, mật ong được xem là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bất kỳ ai cũng có thể sử dụng được mật ong và dưới đây là những đại kỵ khi dùng mật ong bạn cần biết.

Mời xem thêm video được quan tâm: